Las mujeres que no duermen ocho horas tienen más posibilidades de padecer problemas cardíacos que los hombres, según los expertos de la Universidad de Warwick y el University College London (UCL).
Los investigadores descubrieron que los marcadores inflamatorios, indicadores de enfermedades cardíacas, variaban considerablemente con las horas que dormían las mujeres.
Según el análisis, los expertos encontraron que los niveles de Interleukina-6 (IL-6) eran mucho más bajos en mujeres que dormían ocho horas en comparación con las que dormían siete.
Otro marcador inflamatorio, hs-CRP, que puede predecir la morbilidad cardiovascular, era considerablemente más alto en mujeres que decían dormir cinco horas o menos.
La profesora en bioquímica que encabezó el estudio, Michelle Miller, indicó que el estudio añade más peso a la relación entre el sueño y los problemas cardíacos.
“Dormir poco está asociado a un aumento del riesgo cardiovascular “, señala, y ”la asociación entre la duración del sueño y los factores cardiovasculares son distintos en hombres y mujeres”, agregó Miller.
El análisis está basado en una investigación llevada a cabo entre 4.600 participantes de entre 35 y 55 años, a quienes se pidió su participación entre 1985 y 1988 y se les siguió hasta 1991 y 1993.
